Tuduu
دجاج فيريكاسيه

دجاج فيريكاسيه

@tuduu

الدجاج في الفريكاسيه هو طبق كلاسيكي من المطبخ الإيطالي، وخاصة من منطقة لاتسيو. إنه طبق دجاج مطبوخ في صلصة كريمية تعتمد على صفار البيض والمرق والليمون. الفريكاسيه هو طريقة طهي تتضمن تحمير قطع الدجاج في المقلاة قبل طهيها في الصلصة. النتيجة هي طبق غني ولذيذ، مثالي لتقديمه كطبق رئيسي.

صعوبة: متوسط
طبخ: 60 دقيقة
تحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • دجاج 1200 جرام1
  • صفار البيض2
  • جزر1
  • بصل صغير1
  • كرفس1
  • بقدونس1Ciuffo
  • مرق50Cl
  • ليمونحسب الحاجة
  • زيت زيتون بكر ممتاز4Cucchiai
  • دقيق1Cucchiaio
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 8

    نظف الدجاج ومرره على اللهب لإزالة أي شعر متبقي؛ اغسله وجففه وقطعه إلى قطع ليست كبيرة جدًا

  2. الخطوة 2 من 8

    اغسل وقشر الجزر وعصا الكرفس؛ اغسل ونظف البقدونس؛ قشر البصل وقطعه إلى نصفين

  3. الخطوة 3 من 8

    ضع الزيت على النار في قدر فخاري وسخنه وأضف الدقيق تدريجيًا مع التحريك بملعقة خشبية حتى لا تتكون كتل؛ عندما يتحمص الدقيق قليلاً، أضف المرق تدريجيًا حتى يغلي وضع في القدر الجزر والكرفس والبقدونس والبصل

  4. الخطوة 4 من 8

    اطبخ لمدة 7-8 دقائق وضع قطع الدجاج؛ ثم اضبط الملح والفلفل واتركه يطبخ لمدة 30 دقيقة تقريبًا

  5. الخطوة 5 من 8

    اخفق صفار البيض مع عصير نصف ليمونة في وعاء

  6. الخطوة 6 من 8

    عندما ينضج الدجاج، أخرج القدر من النار واجمع الروائح بالشوكة وتخلص منها

  7. الخطوة 7 من 8

    ثم بسرعة أضف صفار البيض على الدجاج الذي لا يجب أن يطبخ بل يشكل كريمة ناعمة وكثيفة

  8. الخطوة 8 من 8

    ضع قطع الدجاج فورًا على طبق تقديم مسخن مسبقًا

اقتراحات

  • مقلاة

  • وعاء

  • سكين

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

احفظ الدجاج في الفريكاسيه في الثلاجة، مغطى، لمدة تصل إلى 3 أيام.

معلومات أخرى

الفريكاسيه هو طبق تقليدي من المطبخ الإيطالي، منتشر بشكل خاص في لاتسيو.

الأصل

Italia, Lazio

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٩٣٫٠٦
الكربوهيدرات (غ)٢٫١٦
منها سكريات (غ)١٫٢٧
الدهون (غ)٧٫٤٥
منها مشبعة (غ)١٫٥٣
بروتين (غ)٤٫٢٩
الألياف (غ)٠٫٥٤
تخفيضات٠٫١٤
  • بروتينات
    ٤٫٢٩g·30%
  • الكربوهيدرات
    ٢٫١٦g·15%
  • الدهون
    ٧٫٤٥g·52%
  • ألياف
    ٠٫٥٤g·4%