Tuduu
كرات اللحم المنكهة بالبرتقال

كرات اللحم المنكهة بالبرتقال

@tuduu

كرات اللحم المنكهة بالبرتقال هي طبق لذيذ وأصلي، مثالي للتقديم كمقبلات أو كطبق رئيسي. يتم إثراء اللحم المفروم بنكهة البرتقال الطازجة ورائحة البقدونس. تكمل الصلصة المصنوعة من النبيذ الأبيض وعصير البرتقال الطبق، مما يضفي لمسة حلوة وحامضة. يمكن تقديم كرات اللحم مع عجينة طازجة للطيور، مزينة بفتات الخبز المقرمش والزبدة المذابة. انفجار من النكهات والروائح لإسعاد الحواس!

صعوبة: متوسط
طبخ: 30 دقيقة
تحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • لحم مفروم200غرام
  • صفار البيض1
  • فتات الخبز1قبضة
  • حليب10مل
  • بقدونسحسب الحاجة
  • دقيقحسب الحاجة
  • للصلصة:
  • نبيذ أبيضحسب الحاجة
  • عصير برتقالحسب الحاجة
  • للعجينة الطازجة للطيور:
  • دقيقحسب الحاجة
  • زبدةحسب الحاجة
  • فتات الخبزحسب الحاجة
  • ماء ساخنحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    تشكيل كرات من المكونات وتغطيتها بالدقيق ثم طهيها في مقلاة مع الزبدة والزيت

  2. الخطوة 2 من 4

    إضافة النبيذ وعصير البرتقال

  3. الخطوة 3 من 4

    طهي لمدة 15 دقيقة مع الفلفل الحار

  4. الخطوة 4 من 4

    تقديمها مع الطيور المحضرة من الدقيق والزبدة وفتات الخبز والماء الساخن؛ تشكيل قطع صغيرة من العجينة وتتبيلها بالزبدة والبقدونس والبارميزان

اقتراحات

  • قدر

  • مقلاة

  • مدق اللحم

  • سكين

  • صينية

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام

معلومات أخرى

يمكنك استبدال اللحم المفروم بلحم نباتي للحصول على نسخة نباتية

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٦٠٫٤٢
الكربوهيدرات (غ)١٦٫٢٣
منها سكريات (غ)٣٫٠٩
الدهون (غ)١٣٫٧٣
منها مشبعة (غ)١٫٩٣
بروتين (غ)١٧٫٧٨
الألياف (غ)٠٫٥٨
تخفيضات٠٫٢
  • بروتينات
    ١٧٫٧٨g·37%
  • الكربوهيدرات
    ١٦٫٢٣g·34%
  • الدهون
    ١٣٫٧٣g·28%
  • ألياف
    ٠٫٥٨g·1%