Tuduu
بولبيتون إن سالسا فيردي

بولبيتون إن سالسا فيردي

@tuduu

البولبيتون في الصلصة الخضراء هو طبق رئيسي لذيذ من شمال إيطاليا. يُحضر باللحم المفروم والبصل والريكوتا والبيض وفتات الخبز وصلصة خضراء لذيذة تعتمد على البقدونس والمردقوش وجبن البارميزان المبشور، هذا البولبيتون مثالي لغداء أو عشاء خاص. قوامه الناعم ونكهته الغنية والمغلفة تجعله طبقًا محبوبًا من الكبار والصغار. جربه ودع نفسك تُفتن!

صعوبة: متوسط
طبخ: 40 دقيقة
تحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • لحم مفروم600غرام
  • بصل
    بصل1
  • ريكوتا
    ريكوتا60غرام
  • بيض4
  • بطاطس نشوية300غرام
  • فتات الخبزحسب الحاجة
  • بقدونسحسب الحاجة
  • مردقوشحسب الحاجة
  • جبن بارميزان مبشورحسب الحاجة
  • توابلحسب الحاجة
  • زيت زيتون
    زيت زيتونحسب الحاجة
  • زبدة
    زبدةحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • مسحوق غذائي من البصل الأحمر 30 جم

    مسحوق غذائي من البصل الأحمر 30 جم

    1 منتج
    15.00
  • ريكوتا سيكا دولشي 300غ

    ريكوتا سيكا دولشي 300غ

    1 منتج
    5.30
  • زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إبلي 500 مل

    زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إبلي 500 مل

    1 منتج
    22.10
  • زبدة بالكمأة 80 غ - تخصص حرفي

    زبدة بالكمأة 80 غ - تخصص حرفي

    1 منتج
    9.90

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    حمّر البصل في الزيت والزبدة، أضف اللحم واتركه يكتسب اللون، ثم أطفئ النار وأضف البيض وفتات الخبز والملح والفلفل والبقدونس المفروم والريكوتا وأوراق المردقوش المفرومة وكمية وفيرة من جبن البارميزان المبشور.

  2. الخطوة 2 من 6

    في هذه الأثناء، اسلق البطاطس.

  3. الخطوة 3 من 6

    بمجرد أن تُطهى، مررها عبر مطحنة الطعام وأضفها إلى الخليط المحضر سابقًا، امزج جيدًا ثم افرد العجين على قطعة قماش، أعطه شكل السجق واغلقه بإحكام عند الطرفين واغليه لمدة ساعتين تقريبًا بغمره في ماء بارد مع توابل للمرق.

  4. الخطوة 4 من 6

    بمجرد أن يُطهى، صفيه واتركه يبرد قبل فتح القماش.

  5. الخطوة 5 من 6

    قطعه وضعه على طبق تقديم ورافقه مع صلصة خضراء باردة.

  6. الخطوة 6 من 6

    الوقت: ساعتان و40 دقيقة

اقتراحات

  • مقلاة

  • قدر

  • وعاء

  • خلاط

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

احفظ البولبيتون في الصلصة الخضراء في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام

معلومات أخرى

البولبيتون في الصلصة الخضراء هو طبق تقليدي من المطبخ الإيطالي، بأصوله في شمال إيطاليا

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)179.97
الكربوهيدرات (غ)4.91
منها سكريات (غ)0.72
الدهون (غ)10.78
منها مشبعة (غ)0.83
بروتين (غ)15.04
الألياف (غ)0.47
تخفيضات0.02
  • بروتينات
    15.04g·48%
  • الكربوهيدرات
    4.91g·16%
  • الدهون
    10.78g·35%
  • ألياف
    0.47g·2%