
بولبتوني ريبينو هو طبق إيطالي تقليدي، لذيذ جدًا وغني بالنكهات. يتطلب تحضيره بعض الوقت، لكن النتيجة النهائية تستحق بالتأكيد الانتظار. يتم حشو البولبتوني بالسجق والأرز والسلق وجبن بارميزان، الذي يذوب معًا ليخلق حشوة كريمية ولذيذة. إنه طبق مثالي للتقديم كطبق ثانٍ في غداء أو عشاء خاص.





















يجب أن تكون لحم العجل مفرومًا والأرز مطبوخًا مسبقًا
نظف واغسل السلق عدة مرات
قم بإزالة الجذع واسلق فقط الأوراق الخضراء في ماء مغلي مملح لبضع ثوانٍ
صفيها وجففها باستخدام ورق ماص وافرميها ناعماً
قومي بتقشير وبفرم البصل
في مقلاة، سخني ملعقة كبيرة من الزيت وملعقة كبيرة من المرق واطبخ البصل المفروم على نار خفيفة لمدة خمس دقائق
اسلقي ثلاث بيضات لمدة خمس دقائق
صفيها واغسليها بعد ذلك تحت الماء البارد الجاري لإيقاف الطهي: يجب أن تظل الصفار رقيقًا
حمّي الفرن على 200 درجة مئوية
أزيلي غلاف السجق وفتتيه
في وعاء، امزجي لحم العجل والسجق والأرز وثلاث ملاعق من جبن بارميزان والبصل والزعتر والبيضة المتبقية وبياض البيض والملح والفلفل
امزجي جيدًا لدمج جميع المكونات
ادهني ورقة من ورق الخبز بالزيت
انقلي خليط اللحم إلى الورقة
ضعي فوقها ورقة بلاستيكية وبدون شراع، مدّي الخليط بسماكة 2 سم وشكليها على شكل مستطيل
خلاط
شكل بولبتوني
مقلاة
ملعقة خشبية
Italy
أزيلي البلاستيك
وزعي على المستطيل من اللحم طبقة من السلق ورشيها بباقي جبن البارميزان وضعي البيض المسلوق في المنتصف على الطول
باستخدام ورق الخبز، لفي اللحم وادهنيه بالزيت ورشي عليه اثنين من أغصان الزعتر
لفي اللحم تمامًا في ورق الخبز واربطه بخيط المطبخ
ضعي البولبتوني في طبق خبز وأدخليه في الفرن
اتركيه يطهى لمدة عشرين دقيقة ثم خففي درجة الحرارة إلى 180 درجة مئوية واستمرّي في الطهي لمدة ثلاثين دقيقة أخرى
بعد انتهاء الوقت المطلوب للطهي
| طاقة (كيلو كالوري) | 158.95 |
| الكربوهيدرات (غ) | 2.37 |
| منها سكريات (غ) | 0.42 |
| الدهون (غ) | 8.67 |
| منها مشبعة (غ) | 3.86 |
| بروتين (غ) | 17.9 |
| الألياف (غ) | 0.13 |
| تخفيضات | 0.32 |