ريجاتوني سلتاتي

ريجاتوني سلتاتي

@tuduu

ريجاتوني سلتاتي هو طبق أول غني بالنكهات والروائح، وهو من المأكولات الإيطالية التقليدية. تتناسب المعكرونة المخططة بشكل مثالي مع مجموعة مختارة من اللحوم المتنوعة، مثل لحم الخنزير، الجدي والزغبة، المنكهة بالبصل، البقدونس والفلفل الحار. يتم إثراء كل ذلك بالنكهة القوية لورق الغار، النبيذ الأحمر وجبن البيكورينو المبشور. انفجار من النكهات سيجعل وجبتكم لا تُنسى.

صعوبة: متوسط
طبخ: دقيقة
تحضير: 50 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • معكرونة نوع ريجاتوني
    معكرونة نوع ريجاتوني1,000غرام
  • لحوم متنوعة2,000غرام
  • بصل
    بصل1
  • بقدونس1حزمة صغيرة
  • ورق غار2ورقة
  • زيت زيتون بكر ممتاز
    زيت زيتون بكر ممتاز20سنتيلتر
  • شحم100غرام
  • ملححسب الحاجة
  • فلفل حار2
  • نبيذ أحمر جاف1كوب
  • جبن بيكورينو مبشور150غرام
  • كوسة1وحدة

المنتجات المتاحة للشراء

  • إل مولينو - باستا دي غرانانو IGP - ريغاتوني

    إل مولينو - باستا دي غرانانو IGP - ريغاتوني

    1 منتج
    4.40
  • مسحوق غذائي من البصل الأحمر 30 جم

    مسحوق غذائي من البصل الأحمر 30 جم

    1 منتج
    15.00
  • زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إبلي 500 مل

    زيت زيتون بكر ممتاز بريمو دوب مونتي إبلي 500 مل

    1 منتج
    22.10

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    ميزة هذا الطبق هي الجمع بين اللحوم المنزلية والبرية بما في ذلك الزغبة التي تُقدر بشكل كبير في كالابريا وكذلك في بعض المناطق الداخلية من كامبانيا

  2. الخطوة 2 من 6

    في قدر فخاري كبير، اسكبوا الزيت والشحم، اقلي البصل المقطع ناعماً وأضيفوا اللحوم المقطعة إلى قطع صغيرة ولكن غير منزوع العظم

  3. الخطوة 3 من 6

    رشوا القليل من النبيذ الأحمر تدريجياً

  4. الخطوة 4 من 6

    عندما يتبخر تمامًا، أضيفوا القليل من الماء، حزمة البقدونس وورق الغار مربوطين جيدًا بخيط قطني، الملح والفلفل الحار المقطع والكوسة المقطعة إلى شرائح

  5. الخطوة 5 من 6

    عند اكتمال الطهي، أزيلوا الحزمة

  6. الخطوة 6 من 6

    اسلقوا الريجاتوني حتى يصبح نصف ناضج في ماء مملح قليلاً، صفوه واسكبوه في القدر، قلبوه بعناية، رشوا عليه جبن البيكورينو، اقلبوه على النار لبضع دقائق وقدموه مع اللحوم

اقتراحات

  • مقلاة

  • ملعقة خشبية

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)177.35
الكربوهيدرات (غ)19.02
منها سكريات (غ)0.86
الدهون (غ)9.13
منها مشبعة (غ)2.55
بروتين (غ)4.72
الألياف (غ)0.56
تخفيضات0.07
  • بروتينات
    4.72g·14%
  • الكربوهيدرات
    19.02g·57%
  • الدهون
    9.13g·27%
  • ألياف
    0.56g·2%