
ريزوتو الراديكيو دي تريفيزو
ريزوتو الراديكيو دي تريفيزو هو طبق تقليدي من منطقة فينيتو. الراديكيو دي تريفيزو، بأوراقه الحمراء المميزة ونكهته المرة قليلاً، يتناسب تمامًا مع كريمية الرزوتو. هذا الطبق هو طعام مريح حقيقي، مثالي للأمسيات الشتوية الباردة.
المكونات
- مرق
650جرام650جرام - أرز فيالوني نانو
320جرام320جرام - سجق (اختياري)
50جرام50جرام - بصل مفرومحسب الحاجة
- نبيذ أحمرحسب الحاجة
- زبدةحسب الحاجة
- جبن غراناحسب الحاجة
- زيت زيتونحسب الحاجة
- بقدونس مفرومحسب الحاجة
- راديكيو دي تريفيزو
180جرام180جرام
تحضير
- الخطوة 1 من 7
أفضل أنواع الراديكيو هو الطويل ذو الورقة الضيقة التي تكاد تكون بيضاء تمامًا
- الخطوة 2 من 7
لكي يكون لذيذًا حقًا يجب أن يكون قد تعرض لبرودة شديدة لأن ذلك يجعل الورقة تنمو بشكل أقل ويبقى الطعم أكثر تركيزًا، زراعة هذا النوع من الراديكيو فريدة من نوعها
- الخطوة 3 من 7
اقلي البصل والسجق في مقلاة مع الزيت
- الخطوة 4 من 7
أضف الراديكيو المقطع مسبقًا إلى شرائح (عرضية) وامزج واتركه ينضج لبضع دقائق (4/5)
- الخطوة 5 من 7
بلل بالنبيذ واتركه يتبخر، أضف الأرز واجعله مقرمشًا جيدًا واطبخه بإضافة المرق قليلاً في كل مرة
- الخطوة 6 من 7
في النهاية، امزج مع الزبدة والجبن وقليل من الفلفل الطازج
- الخطوة 7 من 7
قدم الطبق مع رش خفيف من البقدونس
اقتراحات
مقلاة
ملعقة خشبية
معلومات عامة
الأصل
Italia, Veneto
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ٤٣٫٦٥ |
الكربوهيدرات (غ) | ٦٫٣٩ |
منها سكريات (غ) | ٠٫١٧ |
الدهون (غ) | ١٫٣٢ |
منها مشبعة (غ) | ٠٫٤٥ |
بروتين (غ) | ١٫٨٩ |
الألياف (غ) | ٠٫٢٤ |
تخفيضات | ٠٫١٧ |
- بروتينات١٫٨٩g·19%
- الكربوهيدرات٦٫٣٩g·65%
- الدهون١٫٣٢g·13%
- ألياف٠٫٢٤g·2%