أرز بالحليب
@tuduu
الأرز بالحليب هو حلوى إيطالية كلاسيكية. أصله غير مؤكد، ولكن يُعتقد أنه نشأ في شمال إيطاليا. إنه حلوى بسيطة وناعمة، مثالية لإنهاء وجبة أو لتناول وجبة خفيفة لذيذة. يُطهى الأرز في الحليب، ويُغنى بالزبدة والجبن البارميزان المبشور، ويُقدم ساخناً أو بارداً.
صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 30 دقيقةطبخ: 30 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- أرز
350جرام350جرام - حليب
150سنتيلتر150سنتيلتر - زبدة
70جرام70جرام - جبن بارميزان مبشورحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 2
إلقاء الأرز في الحليب المغلي مع قليل من الملح وتركه حتى ينضج نصف نضج
- الخطوة 2 من 2
إضافة الزبدة وملعقتين من البارميزان وإكمال الطهي مع الحفاظ على الأرز نصف ناضج وإضافة المزيد من الحليب المغلي إذا كانت الشوربة كثيفة جداً
اقتراحات
قدر
مقلاة
ملعقة خشبية
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ١٦٢٫٥١ |
| الكربوهيدرات (غ) | ١٠٫٩٣ |
| منها سكريات (غ) | ٦٫٧٢ |
| الدهون (غ) | ١٠٫٤ |
| منها مشبعة (غ) | ٦٫٠٩ |
| بروتين (غ) | ٦٫٩٧ |
| الألياف (غ) | ٠٫٠٥ |
| تخفيضات | ٠٫١٤ |
- بروتينات٦٫٩٧g·25%
- الكربوهيدرات١٠٫٩٣g·39%
- الدهون١٠٫٤g·37%
- ألياف٠٫٠٥g·0%