مرر جميع المكونات المفرومة خشنة في الخلاط، وإذا لزم الأمر، قم بتخفيفها بقليل من الماء الدافئ
مناسبة للغاية لرفقة الخضروات النيئة (يمكنك إعداد لفائف لذيذة من الريحان أو الهندباء محشوة بالصلصة) للقطع الصغيرة، الخضروات المسلوقة، السمك المسلوق
خلاط
وعاء
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 37.92 |
| الكربوهيدرات (غ) | 5.12 |
| منها سكريات (غ) | 5.12 |
| الدهون (غ) | 0.63 |
| منها مشبعة (غ) | 0.22 |
| بروتين (غ) | 3.04 |
| الألياف (غ) | 0.48 |
| تخفيضات | 0.16 |
