المكونات
عدد الحصص
- توماتيلو
1,000جرام1,000جرام - ماء بارد
1كوب1كوب - ثوم مفروم
4فصوص4فصوص - بصل صغير مفروم
11 - فلفل هالابينو مفروم (أو فلفل سيرانو مفروم)
22 - كزبرة طازجةحسب الحاجة
- زيت زيتون
2ملعقة طعام2ملعقة طعام - ملح
2ملعقة صغيرة2ملعقة صغيرة - سكر
1ملعقة صغيرة1ملعقة صغيرة
تحضير
- الخطوة 1 من 13
إزالة القشرة الخارجية للتوماتيلو
- الخطوة 2 من 13
طهي في 4 أكواب من الماء لمدة 10 دقائق
- الخطوة 3 من 13
تصفية
- الخطوة 4 من 13
وضع في الخلاط مع 1 كوب من الماء البارد، الثوم، الفلفل، البصل والكزبرة
- الخطوة 5 من 13
خلط حتى يصبح شبه سائل
- الخطوة 6 من 13
تسخين الزيت في قدر وصب الصلصة فيه
- الخطوة 7 من 13
تتبيل بالملح والسكر
- الخطوة 8 من 13
خفض الحرارة وتركه يغلي ببطء لمدة 5 دقائق
- الخطوة 9 من 13
إذا أصبح حامضًا جدًا، أضف ملعقة صغيرة أخرى من السكر
- الخطوة 10 من 13
تغييرات: للحصول على صلصة بنكهة "محروقة"، سخن التوماتيلو في مقلاة ثقيلة أو على شواية مع تقليبها بشكل متكرر حتى تصبح القشور شبه بنية واللب ناعم
- الخطوة 11 من 13
إزالة القشرة واستخدام التوماتيلو
- الخطوة 12 من 13
لا تخلط الصلصة للحصول على صلصة بقطع
- الخطوة 13 من 13
ممتازة مع الدجاج، لحم الخنزير أو اللحم البقري، البوريتوس، التاكو، الإنشيلادا بالدجاج والتوستاداس
اقتراحات
خلاط
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق
معلومات أخرى
هذه الصلصة أصلها مكسيكي ويمكن استخدامها كتتبيلة للتاكو، البوريتوس وأطباق أخرى
الأصل
Messico
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 20.95 |
الكربوهيدرات (غ) | 1.39 |
منها سكريات (غ) | 1.36 |
الدهون (غ) | 1.68 |
منها مشبعة (غ) | 0.24 |
بروتين (غ) | 0.1 |
الألياف (غ) | 0.13 |
تخفيضات | 0.65 |
- بروتينات0.1g·3%
- الكربوهيدرات1.39g·42%
- الدهون1.68g·51%
- ألياف0.13g·4%