الساشيمي هو طبق ياباني يتكون من شرائح رقيقة من السمك النيء. يمثل هذا الطبق الأصالة ونقاء نكهات البحر. يتم اختيار السمك المستخدم في الساشيمي بعناية لضمان النضارة والتميز. بالإضافة إلى ذلك، الساشيمي سهل وسريع التحضير، مما يجعله خيارًا مثاليًا لطبق ثانٍ خفيف وصحي.
إزالة الرأس من السردين وتنظيفه من الأحشاء ثم فتحه على شكل كتاب
تمرير الإبهام بين اللحم والعظم لتمزيق العظم وباستخدام الأصابع إزالة الجلد من الفيلتين
غسلها وتجفيفها ووضعها على طبق وتغطيتها وحفظها في الثلاجة
تنظيف مجسات الأخطبوط
لإزالة الجلد اللزج الذي يغطيها، وضعها في الحوض ورشها بالملح الخشن وفركها بقوة بكيس شبكي من النايلون ملفوف بين اليدين
شطفها جيدًا ثم طهيها في ماء مغلي غير مملح لمدة 15 دقيقة، تصفيتها بعناية وتركها لتبرد
ثم تقطيع المجسات بشكل مائل إلى شرائح رقيقة جدًا باستخدام سكين سمك قصير
فصل الرأس والمجسات عن الحبار
إزالة الأحشاء والعظم الشفاف والزعانف
فتحه إلى نصفين
سكين حاد
لوح تقطيع
حفظ الساشيمي في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 24 ساعة.
يوصى بتقديم الساشيمي مع صلصة الصويا والزنجبيل المخلل.
Giappone
طاقة (كيلو كالوري) | 88.95 |
الكربوهيدرات (غ) | 1.96 |
منها سكريات (غ) | 1.9 |
الدهون (غ) | 2.69 |
منها مشبعة (غ) | 0.65 |
بروتين (غ) | 14.32 |
الألياف (غ) | 0.08 |
تخفيضات | 0.11 |