شرائح التونة في الفرن هو طبق رئيسي لذيذ من أصل متوسطي. يتم تتبيل التونة الطازجة بعصير الليمون وتُتبل بالطماطم الصغيرة والبصل والتوابل العطرية. ثم تُطهى في الفرن حتى تصل إلى قوام ناعم وعصير. هذا الطبق مثالي للذواقة الذين يحبون النكهات القوية للبحر.
ضعي شرائح التونة في صينية مدهونة جيدًا بالزيت، رشيها بالملح والتوابل؛ أضيفي البصل المقطع رقيقًا والطماطم الصغيرة المقطعة إلى نصفين والمضغوطة قليلاً وأخيراً شرائح الليمون
رشي الزيت؛ أضيفي النبيذ الأبيض وضعيها في الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 200
مقلاة
فرن
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 116.56 |
| الكربوهيدرات (غ) | 1.37 |
| منها سكريات (غ) | 1.37 |
| الدهون (غ) | 5.61 |
| منها مشبعة (غ) | 2.31 |
| بروتين (غ) | 15.08 |
| الألياف (غ) | 0.45 |
| تخفيضات | 0.03 |
