شرائح التونة المشوية هي طبق ثانٍ لذيذ من أصل متوسط. يتم تتبيل التونة الطازجة بعصير الليمون وتوابل الطماطم والبصل والتوابل العطرية. ثم تُطهى في الفرن حتى تصل إلى قوام طري وعصاري. هذا الطبق مثالي للأذواق التي تحب النكهات القوية من البحر.
ضع الشرائح في صينية مدهونة جيدًا بالزيت، أضف الملح ورش الأعشاب؛ أضف البصل المقطع إلى شرائح رفيعة والطماطم الصغيرة المقطعة إلى نصفين والمطحونة قليلاً وأخيرًا شرائح الليمون
رش الزيت؛ أضف النبيذ الأبيض وضع في الفرن لمدة 30 دقيقة عند حرارة 200 درجة
مقلاة
فرن
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 132.8 |
| الكربوهيدرات (غ) | 0.9 |
| منها سكريات (غ) | 0.9 |
| الدهون (غ) | 6.56 |
| منها مشبعة (غ) | 2.71 |
| بروتين (غ) | 17.53 |
| الألياف (غ) | 0.27 |
| تخفيضات | 0.03 |
