السباتزل هو نوع من المعكرونة الطازجة ذات الشكل غير المنتظم، أصله من منطقة ألتو أديجي في إيطاليا. إنه طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات، مثالي لتقديمه كطبق رئيسي أو كطبق جانبي. يتناسب قوامه الناعم والملمس بشكل مثالي مع الصلصات الخفيفة أو الصلصات الكريمية. تحضير السباتزل بسيط ويتطلب مكونات قليلة.
صب جميع المكونات باستثناء الطحين في وعاء كبير وامزج قليلاً باستخدام ملعقة خشبية
أضف الطحين دفعة واحدة واعجن باليد بسرعة
اضرب العجين لتنعيمه؛ يجب أن يكون متماسكًا ولكنه قليلاً سائل
يمكن فهم القوام الصحيح بالتجربة، وبما أنه يتم طهي القليل منها في كل مرة، يمكن تذوق النوكي وتخفيف العجين بالماء الدافئ أو تثخينه بالطحين
مرر العجين في الجهاز المخصص (الذي لدي يشبه المبشرة ذات الثقوب الكبيرة --- أقل قليلاً من 1 سم في القطر وعربة متحركة لصب العجين) لتسقط النوكي في وعاء يحتوي على ماء مملح يغلي
أخرجها عندما تطفو على السطح
بردها بسرعة وصفيها
تبل بالزبدة المذابة أو اقليها في المقلاة مع الزبدة لتجربة التوابل الأخرى
في ألمانيا، تُستخدم كطبق جانبي ولكن يمكن أن تحل محل المعكرونة كطبق رئيسي
يمكن أيضًا تحضيرها في المرق
أعتقد أن هناك أيضًا نسخة مع السبانخ في العجين لكنني لم أجربها أبدًا
مبشرة ذات ثقوب واسعة
وعاء
ملعقة مثقوبة
يحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى يومين
وصفة تقليدية من منطقة ألتو أديجي
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 247.65 |
الكربوهيدرات (غ) | 35.61 |
منها سكريات (غ) | 3.55 |
الدهون (غ) | 8 |
منها مشبعة (غ) | 4.18 |
بروتين (غ) | 10.06 |
الألياف (غ) | 1.01 |
تخفيضات | 0.09 |