السباغيتي مع الجمبري هو طبق أول لذيذ ومنعش، مثالي لمحبي المأكولات البحرية. يتم تتبيل المعكرونة بالثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار (أو الطماطم الطازجة) والجمبري اللذيذ. هذه الوصفة هي كلاسيكية من المطبخ الإيطالي وتمثل أحد رموز الثقافة الطهوية الساحلية.
سخن فصين من الثوم في الزيت مع قليل من الفلفل الحار، أضف بعض الطماطم الصغيرة (أو قطع الطماطم) واطبخها لبضع دقائق، أضف الجمبري واطبخه لفترة قصيرة جدًا (2 أو 3 دقائق)
اقلب السباغيتي الساخنة فيها وقدمها ساخنة
مقلاة
ملعقة صغيرة
يحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين
طبق تقليدي من التراث الإيطالي
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | 45 |
الكربوهيدرات (غ) | 8.4 |
منها سكريات (غ) | 8.4 |
الدهون (غ) | 0.6 |
منها مشبعة (غ) | 0.11 |
بروتين (غ) | 0.9 |
الألياف (غ) | 2.3 |