
ستراكوتو ألايطاليانا
الستراكوتو ألايطاليانا هو طبق إيطالي تقليدي يعتمد على لحم البقر المطهو لفترة طويلة مع الخضروات والنبيذ الأحمر والتوابل. يتم تتبيل اللحم وطهيه ببطء لعدة ساعات حتى يصبح طريًا ولذيذًا. النتيجة هي طبق غني بالنكهات والروائح القوية. مثالي للتقديم في المناسبات الخاصة أو خلال الأشهر الباردة.
المكونات
- لحم بقر
1,500جرام1,500جرام - جزر
44 - بصل
33 - ثوم
1فص1فص - نبيذ أحمر
100مل100مل - طماطم
1,000جرام1,000جرام - جزر دائري
1010 - بصل أخضر
1حزمة1حزمة - زيتون أسود
150جرام150جرام - فطر
250جرام250جرام - ملححسب الذوق
- فلفلحسب الذوق
- زعترحسب الذوق
- ورق غارحسب الذوق
- برانديحسب الذوق
تحضير
- الخطوة 1 من 6
في اليوم السابق، ضعوا اللحم في النبيذ الأحمر مع الجزر المقطع والبصل المقطع وقليل من الثوم؛ قوموا بتقليب اللحم من حين لآخر
- الخطوة 2 من 6
في اليوم التالي، قوموا بإذابة الزبدة والزيت في مقلاة وأضيفوا اللحم مع قليل من البصل والثوم ولكن ليس خليط النقع
- الخطوة 3 من 6
عندما يتحمر اللحم، قوموا بإشعال النار بالبراندي ثم اسكبوا فوقه خليط النقع
- الخطوة 4 من 6
اتركوه يطهى لمدة ساعتين
- الخطوة 5 من 6
في هذه الأثناء، قطعوا الطماطم إلى قطع وضعوها في قدر مع البصل الأخضر والجزر الدائري والفطر والزيتون والزعتر وورق الغار
- الخطوة 6 من 6
اتركوه يطهى لمدة ساعتين ثم أضيفوا هذا الخليط إلى اللحم واتركوه يطهى لمدة ساعة إضافية
اقتراحات
مقلاة
قدر
لوح تقطيع
سكين
مقلاة غير لاصقة
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام
معلومات أخرى
مصطلح 'ستراكوتو' يأتي من الطهي الطويل للحم الذي يجعل الطبق طريًا ولذيذًا بشكل خاص
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ٨٨٫٧٦ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٫٦٤ |
منها سكريات (غ) | ٢٫٥٤ |
الدهون (غ) | ٢٥٫٥٥ |
منها مشبعة (غ) | ٠٫١١ |
بروتين (غ) | ٢٨٫٧٤ |
الألياف (غ) | ٠٫٩٣ |
تخفيضات | ٠٫٠١ |
- بروتينات٢٨٫٧٤g·50%
- الكربوهيدرات٢٫٦٤g·5%
- الدهون٢٥٫٥٥g·44%
- ألياف٠٫٩٣g·2%