الطماطم المرباة في الفرن هي طبق جانبي لذيذ يحمل نكهة الطماطم إلى مستوى أعلى. هذه الوصفة البسيطة واللذيذة مثالية لمرافقة اللحوم أو الأسماك، أو فقط للاستمتاع بها بمفردها. الجبن المبشور يعطي قشرة ذهبية ومقرمشة، بينما يضيف الثوم والأوريجانو رائحة وعمقًا في النكهة. فتات الخبز يضفي قوامًا مقرمشًا لطيفًا. جرب هذه المتعة المتوسطنية لتجربة غنية بالنكهات.Simple but surprising explosion of flavors.
غسل الطماطم وتجفيفها وقطعها إلى نصفين وإزالة البذور والماء النباتي
وضعها في طبق مقاوم للحرارة وتتبيل كل واحدة بالملح والفلفل وفرم الثوم والبقدونس والأوريجانو والجبن المبشور وفتات الخبز وزيت الزيتون بكثرة ثم وضعها في الفرن لمدة 20 دقيقة عند 200 درجة مئوية
فرن كهربائي
مبشرة
طنجرة
مقلاة
ألوان
يحفظ في الثلاجة داخل حاوية محكمة الإغلاق لمدة أقصاها يومان
يُنصح باستخدام الطماطم الناضجة والمليئة بالنكهة للحصول على أفضل نتيجة
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 21 |
| الكربوهيدرات (غ) | 3.5 |
| منها سكريات (غ) | 3.5 |
| الدهون (غ) | 0.2 |
| منها مشبعة (غ) | 0.03 |
| بروتين (غ) | 1 |
| الألياف (غ) | 0.9 |
| تخفيضات | 0.01 |
