
عجة بالصلصة
@tuduu
العجة بالصلصة هي طبق جانبي لذيذ مصنوع من البيض وراجو اللحم الجاهز وجبنة الفونتينا. هذه الوصفة سهلة التحضير ولذيذة جداً. يمكن الاستمتاع بها طوال العام وتتناسب تماماً مع أطباق أخرى من المطبخ الإيطالي.
صعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةطبخ: 10 دقيقة
وقت التحضير: 5 دقيقةتحضير: 5 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- بيض
44 - راجو لحم جاهز
180غرام180غرام - جبنة فونتينا
4شرائح4شرائح - زيت زيتون
1ملعقة1ملعقة - ملححسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 7
تسخين الراغو
- الخطوة 2 من 7
خفق 2 بيضة كاملة مع 2 صفار بيض
- الخطوة 3 من 7
خفق بياض البيض المتبقي حتى يصبح رغوة ودمجه مع البيض الآخر
- الخطوة 4 من 7
صب الخليط في مقلاة تم تسخين ملعقة زيت فيها
- الخطوة 5 من 7
ترك العجة تتماسك من جانب واحد ثم قلبها
- الخطوة 6 من 7
توزيع جبنة الفونتينا والراغو على العجة وطبخها لمدة 2-3 دقائق أخرى
- الخطوة 7 من 7
طي العجة إلى النصف وتقديمها فوراً
اقتراحات
مقلاة غير لاصقة
شوكة
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٤١٫٣٤ |
الكربوهيدرات (غ) | ٠٫٠٣ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٠٣ |
الدهون (غ) | ١١٫١٣ |
منها مشبعة (غ) | ٤٫٦٤ |
بروتين (غ) | ١٠٫٢٥ |
الألياف (غ) | ٠ |
تخفيضات | ٠٫٣٨ |
- بروتينات١٠٫٢٥g·48%
- الكربوهيدرات٠٫٠٣g·0%
- الدهون١١٫١٣g·52%
- ألياف٠g·0%