الخضروات بالمايونيز هي مقبلات باردة لذيذة، مثالية لأيام الصيف. إنها نسخة من سلطة البطاطس الكلاسيكية غنية بالكوسا، والجزر الصغير، والفاصوليا، والزيتون الأخضر منزوع النواة، والفليفلة الصفراء، والخرشوف، متبلة بميونيز محضر في المنزل. طبق بسيط التحضير ومثالي للاستمتاع مع الأصدقاء.
اغلي الخضروات، واحرقي الفليفلة ثم اRemove القشرة الخارجية
قم بتقطيع كل شيء وضعه في وعاء سلطة مع الزيتون المنزوع النواة، والخرشوف، وتبله بالملح والفلفل والزيت ونصف كوب من النبيذ الأبيض
قم بإعداد المايونيز مع البيض وتحمضه بالخل
امزج كل التحضير مع المايونيز وقدمه
قدر
مصفاة
مصفاة المعكرونة
كوب
وعاء
ملعقة
شوكة
احتفظ بها في الثلاجة لمدة أقصى 2 يوم
أطباق باردة مثالية لأيام الصيف
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 55.77 |
| الكربوهيدرات (غ) | 6.19 |
| منها سكريات (غ) | 1.88 |
| الدهون (غ) | 2.27 |
| منها مشبعة (غ) | 0.49 |
| بروتين (غ) | 2.27 |
| الألياف (غ) | 1.49 |
| تخفيضات | 0.03 |
