Tuduu
فيتيلو توناتو كالد

فيتيلو توناتو كالد

@tuduu

فيتيلو توناتو كالد هو نسخة من طبق إيطالي كلاسيكي يعتمد على لحم العجل وصلصة التونة. في هذه النسخة، يتم طهي العجل في الفرن مع تتبيلة من النبيذ الأبيض الجاف والجزر والكرفس والتوابل، مما يجعله أكثر عصارة ولذة. صلصة التونة، المحضرة من التونة المحفوظة بالزيت والأنشوجة المحفوظة بالملح والليمون والمخللات، تضفي على الطبق نكهة طازجة ودقيقة. مثالي للتقديم كمقبلات أو طبق رئيسي خلال غداء أو عشاء خاص.

صعوبة: متوسط
طبخ: 60 دقيقة
تحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • ماغاتيلو دي فيتيلو800غرام
  • زبدة40غرام
  • زيت زيتونحسب الحاجة
  • نبيذ أبيض جاف1كوب
  • جزر1
  • كرفس1عصا
  • تونة محفوظة بالزيت100غرام
  • أنشوجة محفوظة بالملح2
  • ليمون1
  • مخلل خيارحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 11

    في قدر، سخن الزبدة والزيت وحمر الماغاتيلو

  2. الخطوة 2 من 11

    أضف الملح والفلفل وبعد 5 دقائق أضف النبيذ

  3. الخطوة 3 من 11

    اتركه يتبخر

  4. الخطوة 4 من 11

    أضف الجزر وعصا الكرفس كاملة وكوب من الماء

  5. الخطوة 5 من 11

    غطِ واستمر في الطهي على نار هادئة لمدة ساعة ونصف

  6. الخطوة 6 من 11

    اقلب اللحم من حين لآخر

  7. الخطوة 7 من 11

    في هذه الأثناء، افرم التونة والأنشوجة بعد إزالة الملح والعظام وبعض المخللات وامزج كل ذلك مع عصير الليمون

  8. الخطوة 8 من 11

    أخرج اللحم والجزر والكرفس من القدر

  9. الخطوة 9 من 11

    أضف صلصة التونة وامزجها مع صلصة الطهي

  10. الخطوة 10 من 11

    قطع اللحم إلى شرائح ليست سميكة جدًا وغطها بالصلصة الساخنة

  11. الخطوة 11 من 11

    النبيذ المرافق: Oltrepò Pavese Barbera DOC Sangiovese Di Romagna DOC Regaleali Rosato VdT Di Sicilia

اقتراحات

  • فرن

  • مقلاة

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)103.38
الكربوهيدرات (غ)0.75
منها سكريات (غ)0.73
الدهون (غ)3.68
منها مشبعة (غ)1.73
بروتين (غ)14.21
الألياف (غ)0.37
تخفيضات0.18
  • بروتينات
    14.21g·75%
  • الكربوهيدرات
    0.75g·4%
  • الدهون
    3.68g·19%
  • ألياف
    0.37g·2%