
شوربة البازلاء الهولندية
@tuduu
شوربة البازلاء الهولندية هي لذة تقليدية من المطبخ الهولندي. إنها طبق غني ولذيذ، مثالي كطبق جانبي. يتم تليين البازلاء الجافة في الماء ثم تُطهى مع قدم الخنزير، أذن الخنزير، البانشيتا، البطاطس، الكرفس، البصل والكراث، مما يخلق شوربة كثيفة ولذيذة. تُقدم ساخنة مع خبز مقرمش.
صعوبة: صعب
وقت الطهي: 60 دقيقةطبخ: 60 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد:
المكونات
عدد الحصص
- بازلاء جافة
250غرام250غرام - ماءحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- قدم خنزير
11 - أذن خنزير
11 - بانشيتا
50غرام50غرام - بطاطس
22 - كرفس
2عود2عود - بصل
11 - كراث
11
المنتجات المتاحة للشراء
بانشيتا تيسا ستاجيوناتا دولشي بيباتا إنتيرا
1 منتج1 منتج € 99.90
تحضير
- الخطوة 1 من 7
غلي 250 غرام
- الخطوة 2 من 7
من البازلاء الجافة المنقوعة لمدة 3 ساعات في 2 لتر
- الخطوة 3 من 7
من الماء مع قليل من الملح وقدم خنزير وأذن خنزير و50 غرام
- الخطوة 4 من 7
من البانشيتا
- الخطوة 5 من 7
بعد ساعة واحدة، أضف 2 بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات، 2 عود كرفس مفروم، 1 بصل مقطع و1 كراث مقطع إلى حلقات
- الخطوة 6 من 7
اتركها تغلي لمدة 45 دقيقة وأضف 2 نقانق مقطعة إلى شرائح
- الخطوة 7 من 7
اتركها تغلي مرة أخرى ثم ارفعها عن النار
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 172.69 |
الكربوهيدرات (غ) | 16.81 |
منها سكريات (غ) | 2 |
الدهون (غ) | 7.24 |
منها مشبعة (غ) | 2.54 |
بروتين (غ) | 9.01 |
الألياف (غ) | 4.22 |
تخفيضات | 0.04 |
- بروتينات9.01g·24%
- الكربوهيدرات16.81g·45%
- الدهون7.24g·19%
- ألياف4.22g·11%