Tuduu
لفائف الباذنجان مع جبن الماعز الطري وبارميزان ريجيانو من أبقار بنية 24 شهرًا

لفائف الباذنجان مع جبن الماعز الطري وبارميزان ريجيانو من أبقار بنية 24 شهرًا

@vandelli-formaggi

شرائح باذنجان مشوية رقيقة، محشوة فقط بجبن الماعز الطري، ملفوفة ومزينة بصلصة الطماطم الطازجة. يتم إكمال الطبق برش كمية سخية من بارميزان ريجيانو من أبقار بنية 24 شهرًا وأوراق الريحان الطازجة.

صعوبة: سهل
طبخ: 25 دقيقة
تحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • باذنجان (2)500غرام
  • جبن الماعز الطري
    جبن الماعز الطري400غرام
  • بارميزان ريجيانو من أبقار بنية 24 شهرًا
    بارميزان ريجيانو من أبقار بنية 24 شهرًا40غرام
  • طماطم مقشرة400غرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز30مل
  • ثوم10غرام
  • ريحان طازج8غرام
  • ملح ناعمحسب الحاجة
  • فلفل أسودحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • Soffice Di Capra (0.25 KG ca.)

    Soffice Di Capra (0.25 KG ca.)

    1 منتج
    ٦٫٩٠
  • بارميجيانو ريجيانو فاكيه بروني 24 شهرًا (1 كجم تقريبًا)

    بارميجيانو ريجيانو فاكيه بروني 24 شهرًا (1 كجم تقريبًا)

    1 منتج
    ٢٥٫٩٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    اغسل الباذنجان وقطعه إلى شرائح رقيقة (حوالي نصف سم) بالطول. ضعها على صينية، رش عليها الملح واتركها لتتخلص من الماء لمدة 15 دقيقة، ثم جففها.

  2. الخطوة 2 من 6

    اشوي الشرائح على صفيحة ساخنة أو اطبخها في الفرن مع قليل من الزيت حتى تصبح ناعمة وذهبية.

  3. الخطوة 3 من 6

    في قدر، سخن ملعقة كبيرة من الزيت مع فص الثوم. أضف الطماطم المقشرة، رشة من الملح والفلفل، واطبخ لمدة 10-15 دقيقة. في نهاية الطهي، أزل الثوم وأضف بعض أوراق الريحان المقطعة.

  4. الخطوة 4 من 6

    ادهن كل شريحة باذنجان بكمية سخية من جبن الماعز الطري. لفها لتشكل لفافة وضعها في صينية مدهونة قليلاً.

  5. الخطوة 5 من 6

    اسكب صلصة الطماطم على اللفائف، رش بكمية سخية من بارميزان ريجيانو من أبقار بنية 24 شهرًا المبشور وضعها في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 10 دقائق (فقط الوقت اللازم للتحمير).

  6. الخطوة 6 من 6

    قدمها ساخنة، مع إضافة الريحان الطازج.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في الثلاجة، مغطى، لمدة لا تزيد عن يومين. يسخن قبل التقديم.

الأصل

Italia, Emilia Romagna

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٤٤٫٧٢
الكربوهيدرات (غ)١٫٨٩
منها سكريات (غ)١٫٨٩
الدهون (غ)٣٫١٥
منها مشبعة (غ)٠٫٨٧
بروتين (غ)١٫٧٥
الألياف (غ)١٫٢٥
تخفيضات٠٫٠٣
  • بروتينات
    ١٫٧٥g·22%
  • الكربوهيدرات
    ١٫٨٩g·24%
  • الدهون
    ٣٫١٥g·39%
  • ألياف
    ١٫٢٥g·16%