
كرنب سافوي مقرمش مع جبن بارميجيانو دي مونتاني، عسل ورائحة التوابل
طبق جانبي ريفي وراقي، يبرز أصالة الكرنب السافوي مع طبقة مقرمشة، ونكهات متبلة وتوقيع لا يُخطئه أحد لجبن بارميجيانو ريجيانو دي مونتاني 24 شهرًا. لمسة العسل تضيف نكهة حلوة ممتعة توازن كل طعم.
المكونات
- كرنب سافوي
800غرام800غرام - بارميجيانو ريجيانو دي مونتاني 24 شهرًا
100غرام100غرام - عسل كستناء
20غرام20غرام - زيت زيتون بكر ممتاز
30مل30مل - فتات الخبز
30غرام30غرام - مزيج من التوابلحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
بارميجيانو ريجيانو منتج جبلي 24 شهرًا (1 كجم تقريبًا)
1 منتج1 منتج € ٢٢٫٥٠عسل الكستناء
1 منتج1 منتج € ٨٫٠٠جيلاتينا دي لامبروسكو دي مودينا DOP
€ ٥٫٩٠
تحضير
- الخطوة 1 من 4
قطع الكرنب إلى شرائح مع ترك الجذع للحفاظ على الشكل. اغسل وجفف كل شريحة جيدًا.
- الخطوة 2 من 4
ضع الشرائح على صينية مغطاة بورق الخبز. ادهنها بزيت الزيتون البكر، ثم رش الملح، ورشة من مزيج التوابل وفتات الخبز. أضف جبن بارميجيانو ريجيانو دي مونتاني المبشور على السطح بالكامل.
- الخطوة 3 من 4
اخبز في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 20-25 دقيقة تقريبًا، حتى يصبح الكرنب ذهبيًا ومقرمشًا على الحواف.
- الخطوة 4 من 4
عند الخروج من الفرن، رش كل شريحة بخيط من عسل الكستناء. قدمه فورًا وهو لا يزال مقرمشًا.
اقتراحات
لإبهار، قدم مع:
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
في الثلاجة، في حاوية محكمة الإغلاق، لمدة لا تزيد عن يومين. ممتاز أيضًا عند إعادة تسخينه في الفرن أو المقلاة.
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ١٠٣٫٧٣ |
الكربوهيدرات (غ) | ٦٫٠٦ |
منها سكريات (غ) | ٣٫٨٣ |
الدهون (غ) | ٦٫٠٧ |
منها مشبعة (غ) | ٢٫٣٥ |
بروتين (غ) | ٥٫٤٥ |
الألياف (غ) | ٢٫٤٧ |
تخفيضات | ٠٫١ |
- بروتينات٥٫٤٥g·27%
- الكربوهيدرات٦٫٠٦g·30%
- الدهون٦٫٠٧g·30%
- ألياف٢٫٤٧g·12%