المكونات
عدد الحصص
- شوكولاتة داكنة مكعبات
40غرام40غرام - حليب نباتي
1ملعقة1ملعقة - عجينة البف الجاهزة
1لفة1لفة
تحضير
- الخطوة 1 من 3
أولاً، نفرد العجينة ونقطعها بشكل عمودي كما يظهر في الفيديو.
- الخطوة 2 من 3
نضيف الشوكولاتة الداكنة إلى كلا الطرفين ونلفها.
- الخطوة 3 من 3
ندهنها بالحليب النباتي ونخبزها في فرن ساخن على درجة حرارة 180 لمدة 30 دقيقة تقريباً.
معلومات عامة
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ٤٨٨٫٣ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٤٢٫٥٥ |
| منها سكريات (غ) | ٥٫٥ |
| الدهون (غ) | ٣٢٫٧ |
| منها مشبعة (غ) | ١٧٫٩٨ |
| بروتين (غ) | ٦٫٧٣ |
| الألياف (غ) | ٣٫٧٥ |
| تخفيضات | ٠٫٣٩ |
- بروتينات٦٫٧٣g·8%
- الكربوهيدرات٤٢٫٥٥g·50%
- الدهون٣٢٫٧g·38%
- ألياف٣٫٧٥g·4%