ستعجبكم هذه الوجبة الخالية من الغلوتين بفضل كثافتها، وهي مثالية لهذا الطقس البارد!
أولاً نضع مكوناتنا في قدر صغير ونخلطها.
نضعها على النار حتى تصل إلى غليان خفيف، مع التحريك المستمر. يمكننا تحديد مستوى الكثافة: إذا أردناها مشابهة لكريمة المعجنات، نتركها تطبخ لمدة دقيقتين إضافيتين.
نضع الكريمة في كوب أو فنجان ونزينها حسب الرغبة!
Italia
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٣٧٫٨٢ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٤٫٠٤ |
منها سكريات (غ) | ٢٠٫٢٩ |
الدهون (غ) | ١٣٫٢٤ |
منها مشبعة (غ) | ٧٫٨٦ |
بروتين (غ) | ٦٫٦٥ |
الألياف (غ) | ٠٫٩٨ |
تخفيضات | ٠٫١٢ |