المكونات
عدد الحصص
- بطاطس
4وحدة4وحدة - حليب
2كوب2كوب - خميرة
1وحدة1وحدة - سكر
0.5ملعقة صغيرة0.5ملعقة صغيرة - دقيق
270غرام270غرام - ملححسب الحاجة
- زيت نباتيحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 8
سلق البطاطس، هرسها وإضافة الملح وتحويلها إلى بوريه.
- الخطوة 2 من 8
تسخين الحليب، إذابة الخميرة فيه مع نصف ملعقة صغيرة من السكر.
- الخطوة 3 من 8
تركه ليرتاح لمدة 5 دقائق.
- الخطوة 4 من 8
إضافة البوريه إلى الدقيق.
- الخطوة 5 من 8
أخيرًا إضافة الخميرة والعجن.
- الخطوة 6 من 8
تركه ليرتفع، مغطى، لمدة 30 دقيقة.
- الخطوة 7 من 8
تشكيل كرات، تسطيحها، عمل شقين وتركها لترتفع لمدة 30 دقيقة أخرى.
- الخطوة 8 من 8
قليها في زيت وفير.
معلومات عامة
معلومات أخرى
يمكن تقديمها مع اللحوم الباردة، أو ببساطة مع الزبدة والثوم أو حلوة مع السكر.
الأصل
Ungheria, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٦٦٫٨٢ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٧٫٥٧ |
منها سكريات (غ) | ٤٫٣١ |
الدهون (غ) | ٣٫٨٦ |
منها مشبعة (غ) | ٢٫١٩ |
بروتين (غ) | ٦٫٦٩ |
الألياف (غ) | ٠٫٩٧ |
تخفيضات | ٠٫٩٩ |
- بروتينات٦٫٦٩g·17%
- الكربوهيدرات٢٧٫٥٧g·71%
- الدهون٣٫٨٦g·10%
- ألياف٠٫٩٧g·2%