المكونات
عدد الحصص
- بطاطس
600غرام600غرام - بيض
3وحدات3وحدات - زيت زيتون
3ملعقة3ملعقة - ملح
1ملعقة صغيرة1ملعقة صغيرة - فلفلحسب الرغبة
- ريحانحسب الرغبة
- لحم خنزير مطبوخ
100وحدة100وحدة - ستراتشينو
150غرام150غرام
تحضير
- الخطوة 1 من 7
اغسل وقشر البطاطس، ثم قطعها إلى شرائح رقيقة.
- الخطوة 2 من 7
في وعاء، اخلط البطاطس مع زيت الزيتون، الملح، الفلفل، وإكليل الجبل.
- الخطوة 3 من 7
سخن مقلاة غير لاصقة وأضف البطاطس، واطبخها على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة، مع التحريك من حين لآخر.
- الخطوة 4 من 7
في وعاء آخر، اخفق البيض مع الملح والفلفل، ثم اسكب الخليط على البطاطس.
- الخطوة 5 من 7
غطِّ واطبخ على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة، حتى يتماسك البيض.
- الخطوة 6 من 7
اقلب البيتزا على طبق واطبخها لمدة 5 دقائق أخرى على الجانب الآخر.
- الخطوة 7 من 7
أضف الريحان، اللحم الخنزير المطبوخ، والستراتشينو.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
تُحفظ في الثلاجة لمدة يومين.
معلومات أخرى
تُقدّم ساخنة
الأصل
Italia, Liguria
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٠٨٫٤٩ |
الكربوهيدرات (غ) | ١٫٧٨ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٨٣ |
الدهون (غ) | ١٤٫١٦ |
منها مشبعة (غ) | ٤٫٩٤ |
بروتين (غ) | ١٨٫٥٤ |
الألياف (غ) | ٠٫٠٩ |
تخفيضات | ٠٫٦٤ |
- بروتينات١٨٫٥٤g·54%
- الكربوهيدرات١٫٧٨g·5%
- الدهون١٤٫١٦g·41%
- ألياف٠٫٠٩g·0%