Lenticchie Umbre Gr 400 Marmore

Die Lenticchie Umbre Gr 400 Marmore sind ein typisches Produkt aus der Region Umbrien, bekannt für ihre hohe Qualität und ihren einzigartigen Geschmack. Diese getrockneten Linsen müssen vor dem Kochen rehydriert werden, sind aber einmal zubereitet perfekt für eine Vielzahl von Gerichten wie Suppen, Salate und Beilagen. Linsen sind reich an Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für eine gesunde und ausgewogene Ernährung macht. Ihre cremige Konsistenz und ihr zarter Geschmack machen sie ideal für viele Rezepte, sowohl als Hauptzutat als auch als Beilage. Darüber hinaus sind die Lenticchie Umbre Gr 400 Marmore eine hervorragende Energiequelle und können verwendet werden, um nahrhafte und sättigende Gerichte zuzubereiten. Wenn Sie Fragen zur Verwendung von Linsen in der Küche oder zur Zubereitung der schmackhaftesten Gerichte mit dieser Zutat haben, zögern Sie nicht zu fragen! Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, das Beste aus den Lenticchie Umbre Gr 400 Marmore herauszuholen. Kombinationen: Eine hervorragende Kombination für die Lenticchie Umbre Gr 400 Marmore könnte mit Basmati-Reis und in der Pfanne gebratenem Gemüse wie Zucchini, Paprika und Zwiebeln sein. Um dieses Gericht zuzubereiten, kochen Sie die Linsen in Salzwasser, bis sie zart, aber nicht zerkocht sind, dann abseihen und beiseite stellen. In der Zwischenzeit den Basmati-Reis nach den Anweisungen auf der Packung kochen. In einer Pfanne das gewürfelte Gemüse mit etwas Olivenöl anbraten, bis es weich, aber noch knackig ist. Schließlich die Linsen mit dem Reis und dem gebratenen Gemüse vermischen und gut umrühren. Heiß als Hauptgericht oder Beilage servieren. Lagerung: An einem trockenen Ort aufbewahren. Sonstiges: Nährwerttabelle Durchschnittswerte pro 100g: Energie: 1129kJ 266Kcal Fette: 0,6g davon gesättigte Fettsäuren 0,1g Kohlenhydrate: 42,2g davon Zucker 1,5g Ballaststoffe: 19,8g Proteine: 22,9g Salz: 0,013g