Fondant au chocolat

Name: Fondant au chocolat
Prep time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 35 Farine d'avoine aromatisée; 50 Lait ou boisson végétale; 100 Mousse protéinée au chocolat; 1/2 Cuillère à café Levure chimique pour pâtisserie; q.s. Copeaux de chocolat noir

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Catégorie: Desserts

Découvrez le Fondant au chocolat : un dessert crémeux avec mousse protéinée et copeaux de chocolat noir. Goût authentique et ingrédients sélectionnés. Essayez-le maintenant !

Difficulté: Facile

Temps de cuisson: minCuisson: min

Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min

Pays: Italia

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Ingrédients

Nb. Portions

Farine d'avoine aromatisée35
Lait ou boisson végétale50
Mousse protéinée au chocolat100
Levure chimique pour pâtisserie1/2 Cuillère à café
Copeaux de chocolat noirq.s.

Préparation Ingrédients Informations générales Analyse Macronutriments

Préparation

ÉTAPE 1 DE 2
Mélange dans un bol adapté à la cuisson au four la farine d'avoine, le lait, la moitié de la mousse protéinée (environ 50g) et la levure. Ajoute au centre le reste de la mousse et recouvre-la. Garnis le dessus à volonté avec des copeaux de chocolat noir
ÉTAPE 2 DE 2
Cuisson : -friteuse à air déjà préchauffée : 190° x 10 minutes (mais cela dépend du four, donc ouvre de temps en temps pour vérifier, le mien était prêt en 7 minutes). -four : même température mais environ 15 minutes. -micro-ondes : 2/3 minutes (ici aussi, ouvre de temps en temps pour vérifier qu'il n'explose pas et évidemment la consistance sera différente par rapport à la vidéo)

Informations générales

Origine

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Attention

Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

Modes de vie

Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Attention

Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

Énergie (kcal)	207,9
Glucides (g)	17
dont sucres (g)	12,31
Lipides (g)	12
dont saturés (g)	6,9
Protéines (g)	8,59
Fibres (g)	0,88
Vente (g)	0,16

Protéines
8,59g·22%
Glucides
17g·44%
Graisses
12g·31%
Fibres
0,88g·2%