Pancakes protéinés caramel et beurre d'amande

Name: Pancakes protéinés caramel et beurre d'amande
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: United States
Ingredients: 120 null Blancs d'œuf; 0 null Bicarbonate de soude; 0 null Beurre d'amande; 2 null Farine; 30 null Farine d'avoine; 0 null Pépites de caramel; 60 null Yaourt grec

@briciole-di-rita

Catégorie: Desserts

Pancakes, excellent petit-déjeuner équilibré pour bien commencer la journée

Difficulté: Moyen

Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min

Temps de préparation: 30 minPréparation: 30 min

Pays: United States

briciole-di-rita@briciole-di-rita

Ingrédients

Nb. Portions

Blancs d'œuf120
Bicarbonate de soudeq.b.
Beurre d'amandeq.b.
Farine2
Farine d'avoine30
Pépites de caramelq.b.
Yaourt grec60

Préparation

ÉTAPE 1 DE 3
Mélanger tous les ingrédients dans un bol
ÉTAPE 2 DE 3
Huiler une poêle et faire les pancakes
ÉTAPE 3 DE 3
Ajouter les décorations

Informations générales

Notes de conservation

Réfrigérateur

Autres informations

Peut être garni de nombreuses façons

Origine

United States, Lazio

Analyse

Macronutriments (100 gr)