Ingrédients
Nb. Portions
- Farine 00
150g150g - Yaourt grec
130g130g - Levure instantanée
7g7g - Selq.s.
- Purée de tomatesq.s.
- Mozzarellaq.s.
- Huile d'olive extra vierge
2Cuillères à soupe2Cuillères à soupe
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 4
Dans un bol, mélangez la farine, la levure, le yaourt, l'huile et une pincée de sel. Mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte.
- ÉTAPE 2 DE 4
Étalez la pâte sur un plan fariné et découpez vos mini-pizzas à l'aide d'un emporte-pièce.
- ÉTAPE 3 DE 4
Ajoutez sur le dessus la purée de tomates assaisonnée de sel et d'huile et la mozzarella coupée en dés.
- ÉTAPE 4 DE 4
Faites cuire au four à 180 degrés pendant 25 minutes.
Informations générales
Origine
Italia, Umbria
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
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| Énergie (kcal) | 276,91 |
| Glucides (g) | 36,22 |
| dont sucres (g) | 1,66 |
| Lipides (g) | 11,85 |
| dont saturés (g) | 3,16 |
| Protéines (g) | 8,11 |
| Fibres (g) | 1,06 |
| Vente (g) | 0,3 |
- Protéines8,11g·14%
- Glucides36,22g·63%
- Graisses11,85g·21%
- Fibres1,06g·2%