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Biscuits à l'épeautre complet avec surplus de levain

Biscuits à l'épeautre complet avec surplus de levain

@cucinare_per_te

Biscuits complets croquants et savoureux, parfaits à tremper dans du lait chaud ou à déguster avec une tasse de thé. Préparés avec du surplus de levain pour une saveur plus profonde et complexe.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 15 minCuisson: 15 min
Temps de préparation: 30 minPréparation: 30 min

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    Pays: Italia
    cucinare_per_te@cucinare_per_te

    Ingrédients

    Nb. Portions
    • Surplus de levain100
    • Érythritol100
    • Huile de tournesol100
    • Farine d'épeautre monococcum complète300
    • Sel1
    • Chocolat noir100
    • Noisettes50
    • Œuf1unité
    Catégorie: Desserts

    Préparation

    1. ÉTAPE 1 DE 5

      Hachez grossièrement le chocolat et les noisettes et réservez.

    2. ÉTAPE 2 DE 5

      Dans un bol, dissolvez le surplus de levain avec l'huile et l'œuf, ajoutez l'érythritol, la farine, le sel et enfin le chocolat haché avec les noisettes.

    3. ÉTAPE 3 DE 5

      Pétrissez pour amalgamer tous les ingrédients, formez une pâte, détachez des morceaux d'environ 50 g.

    4. ÉTAPE 4 DE 5

      Formez des boules, aplatissez-les légèrement et donnez-leur une forme ronde plus régulière avec les mains.

    5. ÉTAPE 5 DE 5

      Transférez les biscuits sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, laissez reposer une demi-heure puis faites cuire au four à 190 degrés pendant environ 15 minutes.

    Suggestions

    • Papier sulfurisé

    Informations générales

    Notes de conservation

    À température ambiante dans un récipient hermétique

    Autres informations

    Les biscuits peuvent être conservés plusieurs jours s'ils sont bien fermés dans un récipient hermétique. Ils peuvent être dégustés au petit-déjeuner ou comme collation au cours de la journée. Ils accompagnent bien le thé comme le café.

    Origine

    Italia, Veneto

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Énergie (kcal)288,72
    Glucides (g)45,3
    dont sucres (g)2,01
    Lipides (g)8,36
    dont saturés (g)1,48
    Protéines (g)7,99
    Fibres (g)5,85
    Vente (g)1,88
    • Protéines
      7,99g·12%
    • Glucides
      45,3g·67%
    • Graisses
      8,36g·12%
    • Fibres
      5,85g·9%
    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies