Essayez les Boulettes de Pois : une véritable délice italienne avec des ingrédients sélectionnés et vegan. Goût unique et tradition. Découvrez-en plus et savourez le goût !
Faites revenir les pois dans une poêle avec de l'huile d'olive extra vierge et l'oignon haché pendant quelques minutes
Réunissez les pois cuits et l'oignon dans un mixeur avec les flocons d'avoine, les 2 cuillères d'huile, la chapelure et le lait végétal. Commencez à mixer et ajustez le sel et le poivre jusqu'à obtenir un mélange doux mais non collant
Coupez le fromage vegan fondant en morceaux. Avec le mélange de pois, formez des boules de 25 g chacune, insérez un morceau de fromage végétal dans chacune et fermez bien la boulette. Passez-la enfin dans la chapelure
Faites cuire les boulettes dans une poêle avec de l'huile d'olive extra vierge jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées de tous les côtés. Vous pouvez aussi les cuire au four à 200°C pendant 30 minutes, en les retournant à mi-cuisson
Italia
| Énergie (kcal) | 163,03 |
| Glucides (g) | 18,21 |
| dont sucres (g) | 3,59 |
| Lipides (g) | 7,06 |
| dont saturés (g) | 1,28 |
| Protéines (g) | 5,63 |
| Fibres (g) | 4,26 |
| Vente (g) | 0,01 |
