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  1. Tarte salée aux pois chiches et pommes de terre

Préparation

Descrizione

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Recettes
dolciecoccoledimiki
Tarte salée aux pois chiches et pommes de terre

Tarte salée aux pois chiches et pommes de terre

@dolciecoccoledimiki
Catégorie: Plats uniques

Bonjour à tous ! Aujourd'hui, je vous propose une belle recette salée : une TARTE DE PÂTE FEUILLETÉE REMPLIE D'UNE CRÈME DE POIS CHICHES ET ENRICHIE D'UNE FLEUR DE POMMES DE TERRE COUPÉES FINEMENT. Pour la préparer, il ne faut vraiment que dix minutes, elle est très facile mais aussi délicieuse ! Elle est excellente servie en entrée, en plat principal ou en plat unique et, ne contenant ni viande ni dérivés, elle est parfaite aussi pour ceux qui suivent un régime végétarien ou végan. Essayez-la, je suis sûre que vous l'aimerez !!!

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 25 minCuisson: 25 min
Temps de préparation: 15 minPréparation: 15 min
Pays: Italia
dolciecoccoledimiki@dolciecoccoledimiki

Ingrédients

Nb. Portions
  • Pois chiches en boîte1unité
  • Concentré de tomate1cuillère à café
  • Huile d'oliveq.s.
  • Pâte feuilletée surgelée1unité
  • Pommes de terre3unité
  • Poivre noirq.s.
  • Romarin frais1brin
  • Selq.s.

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    1. ÉTAPE 1 DE 8

      Tout d'abord, épluchez les pommes de terre et, à l'aide d'une mandoline ou d'un couteau, coupez-les en tranches très fines. Mettez les pommes de terre coupées dans un bol avec de l'eau froide.

    2. ÉTAPE 2 DE 8

      Égouttez les pois chiches en boîte et versez-les dans un récipient en plastique.

    3. ÉTAPE 3 DE 8

      Ajoutez environ 20/30 ml d'eau, un filet d'huile, un peu de sel, de poivre et la cuillère à café de concentré de tomate. Mixez le tout jusqu'à obtenir une belle crème.

    4. ÉTAPE 4 DE 8

      Maintenant, égouttez les pommes de terre de l'eau et séchez-les bien à l'aide de papier absorbant.

    5. ÉTAPE 5 DE 8

      Déroulez le rouleau de pâte feuilletée et placez-le dans un moule à tarte d'environ 22/24 cm de diamètre.

    6. ÉTAPE 6 DE 8

      Sur la base, versez la crème de pois chiches et disposez ensuite les pommes de terre en spirale. Terminez avec un filet d'huile, du sel, du poivre et du romarin haché.

    7. ÉTAPE 7 DE 8

      Repliez les bords de la pâte et découpez l'excédent de papier sulfurisé.

    8. ÉTAPE 8 DE 8

      Enfournez dans un four chaud préchauffé à 200 degrés pendant environ 25/30 minutes.

    Suggestions

    • Moule, papier sulfurisé, mandoline, récipient en plastique.

    Informations générales

    Notes de conservation

    Conserver au réfrigérateur pendant 2/3 jours maximum.

    Origine

    Italia

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Énergie (kcal)159,33
    Glucides (g)20,67
    dont sucres (g)1,3
    Lipides (g)6,82
    dont saturés (g)3,58
    Protéines (g)3,48
    Fibres (g)3,28
    Vente (g)0,16
    • Protéines
      3,48g·10%
    • Glucides
      20,67g·60%
    • Graisses
      6,82g·20%
    • Fibres
      3,28g·10%
    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies