Gâteaux à l'eau préparés sans beurre et sans œufs, idéaux pour un petit-déjeuner léger ou un goûter gourmand. Cuits dans une friteuse à air ou au four.
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Verser la pâte dans des moules légèrement huilés.
Cuire dans une friteuse à air à 160°C pendant 15 minutes ou au four à 170°C pendant 25 minutes.
Vérifier la cuisson en fonction de la friteuse ou du four utilisé.
Friteuse à air
Moules
Les ingrédients utilisés sont disponibles sur @fitporn avec le code promo CANDY.
Italia, Lombardia
| Énergie (kcal) | 91,97 |
| Glucides (g) | 21,02 |
| de sucres (g) | 5,89 |
| Lipides (g) | 0,53 |
| de saturés (g) | 0,28 |
| Protéine (g) | 1,86 |
| Fibres (g) | 0,47 |
| Sel (g) | 0,02 |
