Si vous n'avez pas envie de passer des heures en cuisine, cette recette est parfaite pour vous ! Délicieux et très faciles, ils se préparent en quelques minutes.
Prenez les tranches de blanc de poulet et déposez-les sur un plan de travail.
Disposez une tranche de mortadelle et deux tranches de provola sur chaque tranche de poulet.
Roulez les tranches de poulet pour former des rouleaux.
Passez les rouleaux dans la chapelure mélangée avec les éclats de pistaches.
Faites cuire les rouleaux à la poêle avec un filet d'huile ou au four/friteuse à air à 180°C pendant environ 20 minutes.
Vous pouvez choisir de cuire les rouleaux à la poêle, au four ou à la friteuse à air.
Italia, Lazio
| Énergie (kcal) | 236,25 |
| Glucides (g) | 0,73 |
| dont sucres (g) | 0,73 |
| Lipides (g) | 17,03 |
| dont saturés (g) | 8,12 |
| Protéines (g) | 20,11 |
| Vente (g) | 0,29 |
