


Versez tous les ingrédients dans une tasse.
Mélangez bien jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Cuire au micro-ondes à 800W pendant 2 minutes et demie.
Après 1 minute et demie, ouvrez la porte du micro-ondes, laissez évaporer pendant 3 secondes et continuez la cuisson.
Micro-ondes
Tasse
Recette idéale pour ceux qui cherchent un dessert rapide et léger.
Italy




| Énergie (kcal) | 130,72 |
| Glucides (g) | 22,52 |
| dont sucres (g) | 8,62 |
| Lipides (g) | 0,2 |
| dont saturés (g) | 0,07 |
| Protéines (g) | 5,28 |
| Fibres (g) | 0,36 |
| Vente (g) | 0,59 |