Ingrédients
Nb. Portions
- Huile de coco
40g40g - Chocolat noir
60g60g - Farine d'amande
55g55g - Œufs
3unités3unités - Cacao en poudre non sucré
30g30g - Érythritol ou autre édulcorant
50g50g - Lait d'amande
200mL200mL
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 8
Préchauffez le four à 180°C.
- ÉTAPE 2 DE 8
Faites fondre le beurre au bain-marie avec le chocolat noir.
- ÉTAPE 3 DE 8
Dans un bol, mélangez le sucre avec les œufs.
- ÉTAPE 4 DE 8
Ajoutez la farine tamisée et mélangez bien.
- ÉTAPE 5 DE 8
Incorporez le mélange de chocolat et de beurre dans le bol et mélangez bien.
- ÉTAPE 6 DE 8
Versez le mélange dans un moule recouvert de papier sulfurisé.
- ÉTAPE 7 DE 8
Enfournez pendant environ 25 minutes. Le brownie est prêt lorsque la surface est croustillante mais l'intérieur reste moelleux.
- ÉTAPE 8 DE 8
Laissez refroidir avant de couper en carrés.
Informations générales
Notes de conservation
Conserver au réfrigérateur
Autres informations
Servir avec une boule de glace à la vanille!
Origine
Italia, Lombardia
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 220 |
| Glucides (g) | 13,26 |
| dont sucres (g) | 12,7 |
| Lipides (g) | 14,35 |
| dont saturés (g) | 5,56 |
| Protéines (g) | 8,62 |
| Fibres (g) | 3,28 |
| Vente (g) | 0,07 |
- Protéines8,62g·22%
- Glucides13,26g·34%
- Graisses14,35g·36%
- Fibres3,28g·8%