Tuduu
Biscomisù rapide 4 ingrédients

Biscomisù rapide 4 ingrédients

@iamfitandsweet

Dessert vegan léger et très rapide à préparer

Difficulté: Facile
Cuisson: 0 min
Préparation: 5 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Biscuits secs type oro saiwa3unités
  • Cacao amer en poudre1cuillère à café
  • Café espresso1unité
  • Yaourt de soja200g

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 2

    Dans un petit bol, alternez des couches de biscuits trempés dans le café avec le yaourt (éventuellement sucré).

  2. ÉTAPE 2 DE 2

    Saupoudrez de cacao sur le dessus, décorez au centre avec un autre biscuit et laissez reposer au réfrigérateur au moins quelques heures. Puis dégustez !

Informations générales

Notes de conservation

Se conserve au réfrigérateur

Origine

Italia, Lombardia

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)230,94
Glucides (g)39,09
dont sucres (g)11,8
Lipides (g)6,41
dont saturés (g)1,48
Protéines (g)5,68
Fibres (g)2,06
Vente (g)0,16
  • Protéines
    5,68g·11%
  • Glucides
    39,09g·73%
  • Graisses
    6,41g·12%
  • Fibres
    2,06g·4%