Délicieux biscuits vegan et sans gluten, parfaits pour un petit-déjeuner sain et rapide.
Dans un bol, écraser les bananes jusqu'à obtenir une purée lisse.
Ajouter le beurre de cacahuète et la farine d'avoine. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Former des boules avec la pâte et les aplatir sur la plaque.
Si désiré, ajouter des pépites de chocolat noir sur le dessus.
Cuire dans une friteuse à air à 180°C pendant environ 10 minutes.
Conserver dans un récipient hermétique à température ambiante pendant 3-4 jours
Ces biscuits peuvent être personnalisés en ajoutant des pépites de chocolat noir.
Italia, Liguria
| Énergie (kcal) | 299,36 |
| Glucides (g) | 39 |
| dont sucres (g) | 6,74 |
| Lipides (g) | 11,92 |
| dont saturés (g) | 2,35 |
| Protéines (g) | 9,98 |
| Fibres (g) | 3,04 |
| Vente (g) | 0,08 |
