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Ninnalemon

Ingrédients

Nb. Portions
  • Tomates côtelées6unités
  • Pain150g
  • Basilicq.b.
  • Huile d'olive extra viergeq.b.
  • Selq.b.
  • Parmesan30g
Tomates farcies

Tomates farcies

@ninnalemon
Catégorie: Entrées

Découvrez le goût authentique des Tomates farcies : tomates côtelées garnies de pain, basilic et parmesan pour un plat italien irrésistible. Essayez-les maintenant !

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 15 minCuisson: 15 min
Temps de préparation: 15 minPréparation: 15 min
Pays: Italia
ninnalemon@ninnalemon

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 5

    Coupez les tomates en deux, retirez la pulpe et laissez-les égoutter sur du papier absorbant pendant au moins 10 minutes.

  2. ÉTAPE 2 DE 5

    Pendant ce temps, mixez le pain avec le basilic. Ajoutez la pulpe des tomates et mixez à nouveau. Goûtez et, si nécessaire, ajustez le sel.

  3. ÉTAPE 3 DE 5

    Si le mélange est trop sec, ajoutez un filet d'huile.

  4. ÉTAPE 4 DE 5

    Farcissez les tomates avec la garniture, transférez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

  5. ÉTAPE 5 DE 5

    Ajoutez une bonne quantité de parmesan sur le dessus, un filet d'huile et faites cuire dans une friteuse à air à 180° pendant environ 15 minutes.

Suggestions

  • Mixeur

  • Bol

  • Spatule

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)82,76
Glucides (g)14,19
dont sucres (g)3,07
Lipides (g)1,31
dont saturés (g)0,74
Protéines (g)3,68
Fibres (g)1,42
Vente (g)0,15
  • Protéines
    3,68g·18%
  • Glucides
    14,19g·69%
  • Graisses
    1,31g·6%
  • Fibres
    1,42g·7%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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