

Commençons par couper l'oignon et le faire revenir à la poêle avec de l'huile d'olive extra vierge, une pincée de sel, de l'eau et du sucre.
Pendant ce temps, trancher la courgette très finement à la mandoline et disposer les tranches en éventail, en les superposant légèrement.
Placer le tomino au centre et refermer en fagottino.
Sceller avec des cure-dents et cuire sur une plaque bien chaude jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Dresser avec le tomino, l'oignon caramélisé, les noix et un filet de vinaigre balsamique vieilli.
Conserver au réfrigérateur
Servir avec une salade fraîche en accompagnement pour un repas équilibré.
Italy, Liguria


| Énergie (kcal) | 25,69 | 
| Glucides (g) | 5,75 | 
| dont sucres (g) | 5,72 | 
| Lipides (g) | 0,05 | 
| dont saturés (g) | 0,01 | 
| Protéines (g) | 0,62 | 
| Fibres (g) | 0,64 |