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Agneau au Vin Blanc

Agneau au Vin Blanc

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L'agneau au vin blanc est un plat savoureux de la tradition italienne. Le gigot d'agneau est cuit lentement dans un délicieux mélange de vin blanc sec, de menthe fraîche, d'ail et d'huile d'olive, qui lui confèrent une saveur unique. Le citron, ajouté à mi-cuisson, apporte une touche fraîche et acidulée à la préparation. Le résultat est une viande tendre et succulente, parfaite pour un dîner riche en saveurs intenses.

Difficulté: Moyen
Cuisson: 60 min
Préparation: 20 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Gigot d'agneau2,000G
  • Vin blanc sec50Cl
  • Menthe fraîche10Feuilles
  • Ail1Gousse
  • Huile d'oliveq.s.
  • Citron1
  • Selq.s.
  • Poivreq.s.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 6

    Désossez le gigot d'agneau, placez la viande obtenue dans un plat et saupoudrez-la de sel et de poivre fraîchement moulu, arrosez-la de vin blanc, ajoutez l'ail et le zeste de citron, puis couvrez le récipient et laissez mariner au frais pendant une journée en remuant de temps en temps.

  2. ÉTAPE 2 DE 6

    Après le temps indiqué, égouttez la viande et faites-la dorer pendant 10 minutes dans une poêle avec l'huile d'olive à feu moyen, en la retournant continuellement pour qu'elle se colore uniformément.

  3. ÉTAPE 3 DE 6

    Arrosez l'agneau avec le liquide de la marinade filtré et laissez cuire à feu modéré jusqu'à ce que le fond soit réduit de moitié et que l'agneau soit tendre.

  4. ÉTAPE 4 DE 6

    À ce stade, mélangez au fond de cuisson le jus d'un citron, puis retirez la poêle du feu et disposez la viande dans des bocaux en l'alternant avec les feuilles de menthe lavées et séchées.

  5. ÉTAPE 5 DE 6

    Fermez hermétiquement et stérilisez pendant une heure.

  6. ÉTAPE 6 DE 6

    Conservez pas plus de 3 mois et au moment de l'utilisation, réchauffez au bain-marie.

Suggestions

  • Poêle

  • Cuillère en bois

Informations générales

Notes de conservation

Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique

Autres informations

Plats principaux typiques de la cuisine italienne

Origine

Italia

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)226,63
Glucides (g)0,18
dont sucres (g)0,18
Lipides (g)17,48
dont saturés (g)8,5
Protéines (g)13,75
Fibres (g)0,13
Vente (g)0,08
  • Protéines
    13,75g·44%
  • Glucides
    0,18g·1%
  • Graisses
    17,48g·55%
  • Fibres
    0,13g·0%