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  1. Agneau aux olives

Préparation

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Agneau aux olives

Agneau aux olives

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

L'agneau aux olives est un plat traditionnel de la cuisine méditerranéenne, particulièrement répandu dans les régions du sud de l'Italie. La viande d'agneau est cuite lentement avec des olives grecques dénoyautées, de l'ail, de la menthe, du citron et de la sauce tomate, ce qui confère au plat une saveur riche et aromatique. La combinaison des ingrédients crée une symphonie de saveurs qui rend ce plat irrésistible. Parfait à déguster aussi bien lors d'un dîner en famille que pour des occasions spéciales.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 120 minCuisson: 120 min
Temps de préparation: 20 minPréparation: 20 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Poitrine d'agneau en morceaux1,500g
  • Ail
    Ail2gousses
  • Olives grecques dénoyautées100g
  • Menthe1botte
  • Citron1
  • Bouillon
    Bouillon50cl
  • Huile d'olive
    Huile d'olive5cl
  • Sauce tomate2cuillères
  • Oignons2
  • Thymselon le goût
  • Selselon le goût
  • Poivreselon le goût

Produits disponibles à l'achat

  1. ÉTAPE 1 DE 6

    Faire revenir la viande dans l'huile chaude pendant 10 minutes Retirer de la poêle et, dans la même huile, faire revenir les oignons hachés et l'ail écrasé

  2. ÉTAPE 2 DE 6

    Remettre la viande dans la poêle

  3. ÉTAPE 3 DE 6

    Ajouter la menthe et le thym hachés, sel et poivre

  4. ÉTAPE 4 DE 6

    Mouiller avec le bouillon et le jus du citron

  5. ÉTAPE 5 DE 6

    Ajouter les olives et la sauce tomate

  6. ÉTAPE 6 DE 6

    Cuire couvert pendant 1 heure à feu moyen

Suggestions

  • Poêle

  • Cuillère en bois

  • Planche à découper

Informations générales

Autres informations

Plat typique de la cuisine méditerranéenne

Origine

Italia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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  • Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

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Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Énergie (kcal)201,45
Glucides (g)0,84
dont sucres (g)0,82
Lipides (g)17
dont saturés (g)7,19
Protéines (g)11,18
Fibres (g)0,31
Vente (g)0,15
  • Protéines
    11,18g·38%
  • Glucides
    0,84g·3%
  • Graisses
    17g·58%
  • Fibres
    0,31g·1%