Ingrédients
- Chocolat noir 70%
60g60g - Beurre sans lactose
110g110g - Gros œuf
1unité1unité - Jaune d'œuf
1unité1unité - Sucre
150g150g - Farine de riz
75g75g - Fécule de maïs
25g25g - Cacao en poudre non sucré
10g10g - Sel
1g1g - Noisettes entières ou concassées (ou autres fruits secs)
50g50g
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 7
Peser les poudres (farine de riz, fécule de maïs, cacao en poudre non sucré, sel) dans le même bol.
- ÉTAPE 2 DE 7
Faire une ganache avec le chocolat et le beurre sans lactose : faire fondre le chocolat au micro-ondes, puis faire fondre le beurre et les mélanger ensemble, laisser refroidir pendant 10 minutes.
- ÉTAPE 3 DE 7
Monter l'œuf avec le jaune et le sucre jusqu'à ce qu'il soit mousseux, ajouter la ganache tiède en filet et continuer à monter.
- ÉTAPE 4 DE 7
Ajouter les poudres en trois fois, puis ajouter les noisettes entières (ou les fruits secs choisis) et mélanger.
- ÉTAPE 5 DE 7
Allumer le four et le préchauffer à 200°. Beurrer et fariner (ou vaporiser avec un spray de démoulage) le moule, puis verser le mélange dans le moule.
- ÉTAPE 6 DE 7
Cuire à 170° pendant 20-25 minutes. Le centre du gâteau doit encore être moelleux après la cuisson. Sortir du four et laisser refroidir pendant quelques heures.
- ÉTAPE 7 DE 7
Conserver au réfrigérateur pendant 6-7 jours ou au congélateur pendant quelques mois.
Informations générales
Origine
Italia, Puglia
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 417,31 |
Glucides (g) | 40,46 |
dont sucres (g) | 26,73 |
Lipides (g) | 25,9 |
dont saturés (g) | 12,38 |
Protéines (g) | 7,02 |
Fibres (g) | 2,2 |
Vente (g) | 0,09 |
- Protéines7,02g·9%
- Glucides40,46g·54%
- Graisses25,9g·34%
- Fibres2,2g·3%