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  1. Calamars Dorés

Préparation

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Recettes
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Calamars Dorés

Calamars Dorés

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

Les calamars dorés sont un délicieux plat de mer, typique de la cuisine méditerranéenne. Les calamars sont nettoyés, coupés en lanières et passés dans la pâte, puis frits jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ils sont croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur, parfaits à déguster comme plat principal accompagnés d'une sauce aïoli ou d'une mayonnaise au citron.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min
Temps de préparation: 15 minPréparation: 15 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Calamars500g
  • Farine160g
  • Blancs d'œuf2
  • Levure1cuillère à café
  • Bière
    Bièreq.s.
  • Selq.s.
  • Poivre blancq.s.

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    1. ÉTAPE 1 DE 3

      Dans un bol, mélangez la farine avec les blancs d'œufs montés en neige, la levure, le sel et autant de bière qu'il en faut pour obtenir une pâte lisse

    2. ÉTAPE 2 DE 3

      Dans une poêle, chauffez une grande quantité d'huile et faites frire les calamars après les avoir passés dans la pâte

    3. ÉTAPE 3 DE 3

      Lorsqu'ils sont bien dorés, égouttez-les sur du papier absorbant et servez-les très chauds saupoudrés de poivre blanc

    Suggestions

    • Poêle

    • Fourchette

    • Bol

    Informations générales

    Origine

    Italia

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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    Modes de vie
    Intolérances et allergies
    Énergie (kcal)119,08
    Glucides (g)15,82
    dont sucres (g)0,74
    Lipides (g)1,25
    dont saturés (g)0,57
    Protéines (g)11,91
    Fibres (g)0,46
    Vente (g)0,32
    • Protéines
      11,91g·40%
    • Glucides
      15,82g·54%
    • Graisses
      1,25g·4%
    • Fibres
      0,46g·2%