
Canard à la broche
Le canard à la broche est un plat savoureux et succulent typique de la cuisine toscane. Il est préparé avec un canard de 1000 g aromatisé avec de la sauge, du laurier et du romarin, et enfin cuit à la broche jusqu'à obtenir une consistance tendre et savoureuse. Le résultat est un plat au goût intense et irrésistible. À servir avec du pain de campagne grillé et un filet d'huile d'olive extra-vierge.
Ingrédients
- Canard de 1000 gq.b.
- Sauge
1Feuille1Feuille - Laurier
1Feuille1Feuille - Romarin
1Feuille1Feuille - Pain de campagne grillé
4Tranches4Tranches - Huile d'olive extra-vierge
2Cuillères à soupe2Cuillères à soupe - Selq.b.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 4
Saler le canard à l'intérieur et à l'extérieur ; y introduire 1 feuille de laurier, 1 brin de romarin et 1 de sauge ; l'envelopper à l'extérieur avec les mêmes arômes à l'aide de ficelle de cuisine
- ÉTAPE 2 DE 4
Le badigeonner d'huile et l'enfiler sur la broche
- ÉTAPE 3 DE 4
Faire cuire pendant une heure en le badigeonnant souvent avec le jus recueilli dans le lèchefrite
- ÉTAPE 4 DE 4
Le couper en 4 portions et le servir accompagné de pain arrosé avec le jus de cuisson
Suggestions
Broche
Pince
Pinceau de cuisine
Informations générales
Notes de conservation
Conserver les restes au réfrigérateur pendant un maximum de 2 jours.
Autres informations
Plat typique de la cuisine toscane.
Origine
Italia, Toscana
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 404 |
Glucides (g) | 45,27 |
dont sucres (g) | 4,35 |
Lipides (g) | 22,24 |
dont saturés (g) | 3,33 |
Protéines (g) | 6,38 |
Fibres (g) | 4,25 |
Vente (g) | 0,42 |
- Protéines6,38g·8%
- Glucides45,27g·58%
- Graisses22,24g·28%
- Fibres4,25g·5%