
Côtelettes de Veau Surprise
Les Côtelettes de Veau Surprise sont un délicieux plat principal, typique de la cuisine italienne. Les côtelettes de veau sont marinées pendant quelques heures dans du jus de citron et du persil, puis cuites à la poêle avec de l'huile d'olive et du beurre jusqu'à atteindre une cuisson parfaite. Elles sont servies bien chaudes, assaisonnées de sel et de poivre.
Ingrédients
- Côtelettes de veau
44 - Jus de citronq.b.
- Persilq.b.
- Huile d'oliveq.b.
- Beurre
1Noix1Noix - Selq.b.
- Poivreq.b.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 4
Dans une poêle antiadhésive, faites cuire les côtelettes de veau 2-3 minutes de chaque côté : elles doivent être bien dorées
- ÉTAPE 2 DE 4
Étalez sur la table quatre feuilles de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé ; sur chacune, disposez les côtelettes, assaisonnez-les avec du sel, du poivre, un peu de persil haché, du jus de citron et une noix de beurre
- ÉTAPE 3 DE 4
Fermez les papillotes, placez-les sur la grille du four déjà chaud à 220 degrés et faites cuire pendant environ 10 minutes
- ÉTAPE 4 DE 4
Sortez du four, placez les papillotes sur des assiettes individuelles et servez immédiatement
Suggestions
Poêle
Bol
Pince de cuisine
Informations générales
Origine
Italia
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 113,48 |
Glucides (g) | 0,04 |
dont sucres (g) | 0,04 |
Lipides (g) | 3,66 |
dont saturés (g) | 1,98 |
Protéines (g) | 20,06 |
Vente (g) | 0,09 |
- Protéines20,06g·84%
- Glucides0,04g·0%
- Graisses3,66g·15%
- Fibres0g·0%