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  1. Dinde aux Agrumes

Préparation

Descrizione

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Dinde aux Agrumes

Dinde aux Agrumes

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

La Dinde aux Agrumes est un délicieux plat principal à base d'escalope de dinde marinée dans du jus de citron et d'orange, puis cuite avec du fromage frais crémeux et du beurre aromatisé à la sauge et au romarin. Le résultat est un plat au goût frais et aromatique, parfait pour un déjeuner léger ou un dîner raffiné. Cette recette est typique de la cuisine italienne, en particulier de la région du Latium.

Difficulté: Difficile
Temps de cuisson: 40 minCuisson: 40 min
Temps de préparation: 20 minPréparation: 20 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Escalope de Dinde (tranches de 800 g)
    Escalope de dinde (tranches de 800 g)1tranche
  • Citrons2
  • Oranges2
  • Fromage frais crémeux80g
  • Beurre
    Beurreq.b.
  • Maïzenaq.b.
  • Vin blanc secq.b.
  • Saugeq.b.
  • Romarinq.b.
  • Selq.b.
  • Poivreq.b.

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    1. ÉTAPE 1 DE 10

      Versez le fromage dans un bol, ajoutez la sauge et le romarin nettoyés et hachés, quelques gouttes de citron et d'orange, salez et poivrez

    2. ÉTAPE 2 DE 10

      Étalez la tranche de dinde sur un plan et tartinez-la avec la crème de fromage et les arômes

    3. ÉTAPE 3 DE 10

      Enroulez-la sur elle-même pour former un rouleau

    4. ÉTAPE 4 DE 10

      Placez des tranches de citron et d'orange sur le rouleau de dinde, puis attachez-le avec de la ficelle de cuisine pour maintenir le tout en place

    5. ÉTAPE 5 DE 10

      Faites fondre 20 g de beurre dans un plat allant au four, ajoutez-y le rôti, faites-le légèrement dorer, puis arrosez-le avec le jus d'un citron et d'une orange mélangés à 1/2 verre de vin

    6. ÉTAPE 6 DE 10

      Placez le plat dans le four préchauffé à 200 degrés et faites cuire pendant environ une heure en ajoutant de temps en temps un peu d'eau chaude

    7. ÉTAPE 7 DE 10

      Sortez le plat du four, retirez le rôti et gardez-le au chaud dans le four éteint

    8. ÉTAPE 8 DE 10

      Placez le plat sur le feu et ajoutez à la sauce une cuillère à café de maïzena diluée dans un peu d'eau

    9. ÉTAPE 9 DE 10

      Mélangez bien et laissez la sauce sur le feu jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement

    10. ÉTAPE 10 DE 10

      Servez le rôti en tranches et arrosez avec la sauce après avoir décoré avec les tranches restantes d'oranges et de citrons

    Suggestions

    • Poêle

    • Bol

    • Râpe

    • Couteau

    Informations générales

    Origine

    Italia, Lazio

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies
    Énergie (kcal)73,69
    Glucides (g)4,55
    dont sucres (g)4,55
    Lipides (g)3,74
    dont saturés (g)2,19
    Protéines (g)5
    Fibres (g)1,46
    Vente (g)0,24
    • Protéines
      5g·34%
    • Glucides
      4,55g·31%
    • Graisses
      3,74g·25%
    • Fibres
      1,46g·10%