

Les escalopes épicées sont un délicieux plat traditionnel italien. Les fines tranches de capocollo de porc sont marinées dans un mélange d'épices aromatiques, comme le romarin, la sauge, le laurier et le genièvre, qui leur confèrent un goût unique. Après la marinade, les escalopes sont passées dans la farine puis sautées à la poêle avec une délicieuse sauce à l'orange. Le résultat est un plat tendre et savoureux qui plaira à toute la famille.
Épluchez les oignons, rincez-les soigneusement sous l'eau courante et séchez-les avec du papier absorbant
Puis, sur une planche à découper, coupez-les en fines tranches et versez-les dans une large poêle, de préférence antiadhésive, dans laquelle vous aurez préalablement fait fondre et chauffer le beurre et l'huile d'olive
Laissez les oignons dorer puis ajoutez peu après toutes les autres épices
Presque en même temps, sur une assiette plate saupoudrée de farine, enfarinez les tranches de viande des deux côtés et plongez-les dans la poêle avec le reste des aromates
Faites dorer et parfumer les escalopes en les retournant de temps en temps à l'aide de deux fourchettes et, lorsqu'elles seront dorées, arrosez-les du jus d'orange préalablement filtré et laissez-les s'imprégner pendant encore quelques minutes
Lorsque la cuisson est terminée, retirez-les du feu et disposez-les sur un plat de service en les nappant du jus de cuisson et en les assaisonnant avec un peu de sel fin
Servez-les immédiatement chaudes
Conseil : avant d'arroser les tranches de viande et de les servir à table, je vous conseille de filtrer le jus de cuisson à l'aide d'un tamis pour éviter que les épices ne se retrouvent dans l'assiette ou ne soient involontairement croquées
Poêle
Bol
Broche pour mariner
Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant au maximum 2 jours
Plat typique de la cuisine italienne
Italy
| Énergie (kcal) | 135,1 |
| Glucides (g) | 5,73 |
| dont sucres (g) | 5,73 |
| Lipides (g) | 9,89 |
| dont saturés (g) | 3,22 |
| Protéines (g) | 5,66 |
| Fibres (g) | 1,11 |
| Vente (g) | 0,37 |