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Morue à la Vicentine

Morue à la Vicentine

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La morue à la vicentine est un plat typique de la ville de Vicence, en Vénétie. Son origine remonte au XVe siècle et il est préparé avec de la morue déjà trempée, des oignons, du beurre, des anchois, du persil, de l'ail, de la farine, du lait, de l'huile d'olive et du sel. Ce délicieux plat principal a une saveur caractéristique grâce à l'utilisation de la morue et des anchois qui confèrent au plat un goût intense et prononcé. La préparation demande un peu de temps, mais le résultat final vaut certainement l'attente. Ce plat est parfait pour un déjeuner ou un dîner spécial, à déguster avec un bon verre de vin rouge de la région.

Difficulté: Moyen
Cuisson: 90 min
Préparation: 30 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Stockfish déjà trempé800G
  • Oignon200G
  • Beurre50G
  • Filets d'anchois dessalés4
  • Persil1Poignée
  • Ail1Gousse
  • Farine blancheq.b.
  • Lait75Cl
  • Huile d'oliveq.b.
  • Selq.b.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 3

    Faire fondre les oignons tranchés dans le beurre et un peu d'huile, ajouter les morceaux de poisson nettoyés, désossés et légèrement farinés et les faire dorer

  2. ÉTAPE 2 DE 3

    Couvrir avec le lait et cuire pendant 2 heures à feu doux

  3. ÉTAPE 3 DE 3

    À environ 3/4 de la cuisson, ajouter un hachis d'ail, persil et anchois dilué avec un peu d'huile

Suggestions

  • Poêle

  • Poêle antiadhésive

  • Cuillère en bois

Informations générales

Origine

Italia, Veneto

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)230,79
Glucides (g)4,39
dont sucres (g)4,39
Lipides (g)7,32
dont saturés (g)3,7
Protéines (g)36,98
Fibres (g)0,29
Vente (g)0,27
  • Protéines
    36,98g·76%
  • Glucides
    4,39g·9%
  • Graisses
    7,32g·15%
  • Fibres
    0,29g·1%