La frittata de laitue est un délicieux accompagnement préparé avec des œufs frais et de la laitue croquante. Cette recette simple et rapide est parfaite à servir en toute occasion, tant comme accompagnement que comme plat unique léger. La laitue apporte une agréable fraîcheur à la frittata, tandis que les œufs la rendent crémeuse et savoureuse. Essayez-la pour un déjeuner ou un dîner léger!
Lavez la laitue, coupez-la en lanières, assaisonnez-la dans 30 g de beurre pendant dix minutes, salez et poivrez
Battez les œufs, ajoutez du sel; faites fondre le reste du beurre dans la poêle à frittata et versez la laitue mélangée au mélange d'œufs
Cuisinez à feu doux de manière à ce que la frittata cuise à l'extérieur et reste un peu molle à l'intérieur
Poêle antiadhésive
Fouette
Conserver au réfrigérateur pendant un maximum de 2 jours
Idéal à déguster même froid pendant les chaudes journées d'été
Italy
| Énergie (kcal) | 105,94 |
| Glucides (g) | 1,45 |
| dont sucres (g) | 1,45 |
| Lipides (g) | 10,07 |
| dont saturés (g) | 5,79 |
| Protéines (g) | 1,41 |
| Fibres (g) | 1,85 |
| Vente (g) | 0,01 |
